Que o estresse é um fator de
risco para a obesidade, isso todo mundo já sabe. Mas a novidade para a
comunidade científica é que um alto nível de estresse afeta não só a pessoa, mas
quem está ao lado dela. Segundo um novo estudo publicado no periódico
científico Journals of Gerontoloy: Social Sciences, um parceiro estressado pode
pode ter um efeito desastroso sobre a sua cintura, principalmente se você for
mulher.
Para realizar o estudo,
pesquisadores da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, acompanharam por
quatro anos 2.042 pessoas com mais de 50 anos, que estavam em um relacionamento
há, em média, 34 anos. A análise se concentrou na maneira como o stress crônico
– aquele que dura no mínimo um ano entre outras – de um parceiro pode afetar os
hábitos alimentares do outro.
O estudo concluiu que o estado
emocional de um parceiro influencia muito nos hábitos alimentares do cônjuge,
principalmente nas mulheres. Os resultados mostraram que, no início da
pesquisa, 59% dos homens e 64% das mulheres estavam em risco para a obesidade.
Ao final do período de acompanhamento, 70% das mulheres que tinham maridos
estressados apresentaram maior risco de desenvolver doenças relacionadas ao
sobrepeso. No caso dos homens, a proporção subiu para 66%.
“O casamento tem influências
poderosas sobre a saúde. O stress do parceiro, e não do indivíduo, foi
associado ao aumento da circunferência da cintura. Este efeito foi ainda mais
forte em relações conjugais específicas”, disse Kira Birditt, principal autora
do estudo durante entrevista.
De acordo com a pesquisadora,
é mais difícil para os maridos considerarem uma qualidade marital negativa,
portanto, quando isso acontece esses sentimentos negativos podem ser menos
esperados e mais prejudiciais. As mulheres, por outro lado, tendem a relatar
maiores níveis de insatisfação com o casamento.
Apesar do estudo não abordar o
que fazer para diminuir o stress, pesquisas anteriores sugerem que os casais
lidem com o stress juntos, e que as metas criadas por um casal podem ser mais
eficazes do que as metas criadas individualmente. Os pesquisadores acreditam
também que os efeitos do stress no peso são semelhantes em casais mais jovens,
no entanto, isso não é visto com tanta clareza porque os riscos do sobrepeso
tornam-se mais evidentes com o passar da idade. Agoranabahia
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