Colesterol no limite? Experimente este poderoso suco caseiro

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Sofrer de colesterol alto, não é uma condição que deve ser encarada de ânimo leve, visto que o excesso de gordura no sangue e o entupimento das artérias pode levar à ocorrência de problemas cardiovasculares - incluindo enfartes e morte súbita. 

 

A pensar no seu bem-estar, partilhamos contigo uma receita poderosa de suco verde, originalmente divulgada no portal G.E., que promete ajudar a diminuir os níveis perigosos de LDL. Experimente:

Ingredientes:

• Suco de 1 limão;
• 150 ml de água;
• ½ abacate médio maduro;
• ½ folha de couve.

Preparação:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador;
• Caso queira, adicione gelo;
• Adicionalmente, se sentir necessidade, adoce com um pouco de açúcar mascavado ou mel.
• Por fim, consuma de imediato. 

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