Quem já ouviu a expressão “Se a vida te der um limão, faça uma limonada”? A frase faz ainda mais sentido quando o assunto é saúde. O limão tem diversas ações terapêuticas e é um importante aliado no combate de diversas doenças, como asma, bronquite, gripes, infeções pulmonares, úlceras, refluxos e até dermatites.
Segundo o professor Daniel Alan Costa, naturopata e especialista pelo Albert Einstein, o limão é um importante estimulante do processo digestivo, além de harmonizar o metabolismo. “A fruta tem ainda diversas propriedades que ajudam na assimilação de minerais, alcaliniza e fluidifica os líquidos corporais e serve ainda como antibiótico natural e excelente desintoxicante”, explica. Além da água com limão, famosa mistura que tem conquistado cada vez mais adeptos, há diversas combinações com a fruta que fazem bem à saúde.


